“呜呼哀哉！尼父，无自律。”出自《左传·哀公十六年》，这记录了最早的自律出处。
从古至今，自律一直是有识之士对自我的一种要求。
而将自律作为一种潮流的现在，窃以为，阅读能够助你更好地自律。
何以此为？
因为阅读能救赎内心的荒芜，让人不再感到空虚，感受到孤独的美好。
因为阅读可以帮助我们看透世事，让人不再被只言片语所困扰。
因为阅读能教会我们思考，让人不再执念于肤浅之事。
阅读让我们穿越时空，与伟大的灵魂对话；阅读让我们跨越地域，畅游世界，开阔眼界。
阅读让我们明白生命有尺度，阅读教会我们该怎样以尺衡量。
培养了良好的阅读习惯，自律也就不难了。
01
阅读能让人享受孤独
孤独，就像日本哲学家三木清所说：不是在山上而是在街上，不是在一个人里面而在一群人里面。
我们常常感到，每日的忙碌，驱赶不了深夜的孤寂。
黑夜里，周围裹挟着无力和脆弱。
即使觥筹交错，也带不走内心深处的空虚和疲惫。
就像濒临死亡的鱼儿，被孤独和寂寞所吞噬。
那么，有什么是可以驱散这如影随形的孤独感呢？
《岛上书店》里有句话：我们孤独，所以我们读书。
阅读带我们走进知识的海洋，就像沙漠里的行者遇到了绿洲。
读古诗词，让我们穿越时空，与古人月下对吟。
读经典，让我们直面人性，叩击内心
读历史，让我们以史为鉴，找寻规律。
读哲学，让我们能和伟大的思想产生碰撞，与哲学家们隔空论辩。
读地理，让我们足不出户，却能“畅游”世界。
读艺术，让我们学会欣赏美，感受美。
阅读，让我们的内心与精神变得丰盈，最终与孤独握手言和，并获得它的馈赠。
作家王小波年轻时，带着那个时代年轻人的理想主义，来到了云南德宏陇川县插队。
可是，当理想渐渐褪去，生活露出了它残酷的真面目。精神生活的空白，让他被孤独侵蚀。
为了打发闲暇的时间，王小波找了大量的书籍，所有闲暇时间他都用来读书。
而这一经历，深刻地影响了其创作的小说《黄金时代》。
孤独有时候就像一把双刃剑，不是毁灭，就是重生。
而阅读，则成为孤独的拯救者。
阅读让我们的灵魂不再孤寂，精神不再荒芜；阅读让麻木的内心开始复活，坦然面对人生之苦。
阅读让我们拥有坚硬的铠甲，即使历经沧桑，内心仍然温暖。
我们在文字的载引下，走向美好的生活，正如《岛上书店》所言：我们读书，所以我们并不孤独。
02
阅读，使人洞察世事与心对话
生活并非尽善尽美，有些人纠缠于不如意间，欲生欲死，患得患失，美好的韶华在苦中逝去。
殊不知，一切的人间万象，其实答案早在书中。
只要我们愿意去阅读，就会恍然，其实世事皆如此。
正所谓智者都在书中阅尽人生。
《复活》和《青春之歌》为我们展现了两个同样命运坎坷的女性，但最后的结局却大不相同。
故事让我们洞悉，无论身处哪个时代，苦难并不会因为你弱小而选择放过你，唯有自己强大，才能拯救自己。
爱情，无论古今中外，都是最美的话题。
《简爱》和《傲慢与偏见》向我们娓娓道来，爱情最应该的模样是彼此对等。
然而，读到汪曾祺笔下的爱情，就会明白，世上没有那么多梁山伯与祝英台，也没有那么多的刻骨铭心，更多的是平凡的烟火日子。
明白了，就不会贪、嗔、痴地去幻想、沉沦和强求。
爱情终将逝去，生活仍将继续，而我心依然美好如初。
一部《红楼梦》，几百个人物的命运，编织了当时社会的一个缩影。向我们叙述了世事变化、人情冷暖、爱情悲喜。
于是乎，我们便会真正地明白，烟花绚烂却易冷。
世上从来不会有永远的宴席，有的只是自己丰盈的内心。
于是，我们去阅读。
当我们陷于迷茫、困境时，曾经读到的人物，会在不经意间，呼唤你，用他们的故事，惊醒你、激励你。
这就是阅读的魅力，它让我们将灵魂装进自己的精神小屋，长出坚硬的铠甲。
无论是人生的多变、时代的变迁，我们都有故人相随，都能与心交谈，就像明朝名臣于谦在《观书》里所描述的：
书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。
03
阅读，让人明白生命不再用时间来度量
生命，在普通的意识中，似乎只能用时间来衡量。
然而，古罗马政治家西塞罗曾谈到：死亡并不是生命的毁灭，而是换个地方。
阅读中，我遇到诗圣杜甫，他吟一句“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜！”将之忧国忧民的夙愿，展现得淋漓尽致。
他的生命，在文字的牵引下，永远烙印在了时光里。
阅读中，我来到了欧洲。
《悲惨世界》中米利埃主教的宽厚和爱，救赎了冉·阿让。
维克多·雨果用这部经典彰显了爱的力量。他用笔带领我们游历那个时代的法国。
他的生命通过作品穿越到世界各地，不再定格在死亡之点。
而读《史记》，这部记载了上下多年的纪传体通史，让我们在司马迁的笔下，领略了史家之绝唱，无韵之离骚的宏伟巨大和无与伦比的韵味。
它让我们感动于司马迁用生命，为华夏留下了巨作。
他的生命也随着著作，跟随历史走到今天，也将生生不息走向未来。
阅读让我们走进了他们的世界，与前人进行了交谈。
于是，我们开始审视，是什么使他们永恒？
哦，原来是思想。思想让他们的生命有了宽度、厚度和长度。
正如利兰所谈：生命在发展中得到延长，因为思想是衡量生命的尺度。
记得清藏书家童铨有句诗：灵魂欲化庄周蝶，只爱书香不爱花。
一句“只恋书香不恋花”，道尽了阅读的乐趣。
阅读，让我们能腹有诗书气自华；阅读，让我们内心愉悦；阅读，让生活为我们打开了一扇窗户。
最终，阅读会让生命更精彩。
当阅读从一种良性习惯内化成积极向上的态度，自律也就从简单的行为模式，成为更高层次的生活态度。一切的自律行为也就能水到渠成。
让我们都从阅读中，去发现和造就一个更好的自己吧。
作者简介：失落的世界，一个希望通过文字说点什么的小人物。